Os planos de vida para o novo ano

O ano novo já se instalou. E é aí que as coisas começam a acontecer e você precisa pensar no que fazer. Não dá para ficar só “pensando na vida” e não

fazer nada. Precisa de reflexão sim. Precisa de planejamento. Precisa de planos coordenados de curto, médio e longo prazos. Afinal estamos falando da sua vida e você não pode deixar que as coisas aconteçam ao acaso. É preciso organizar, dar ordem ao funcionamento da sua vida. Vamos então pensar no assunto!

Vejamos alguns pontos importantes

 

1-  COLOQUE TUDO NO PAPEL

O planejamento é o resultado de um ato que começa com um processo de reflexão sobre um conjunto de ideias, para depois tomar decisões e executar ações, para se atingir objetivos de interesse. Para tanto deverão ser elaborados planos, definidas estratégias, escolhidos recursos e avaliados os resultados atingidos. Parece complexo, mas não é, demanda um pouco de trabalho, contudo facilita por ordem na vida diária e nas demandas. Por meio do planejamento criamos uma serie de planos os quais devem estar transcritos no “papel”. Seja em uma boa e velha agenda, no seu querido planner ou no arquivo do seu smartphone use a forma que mais lhe convenha para planejar sua vida pessoal e laborativa.

 

2-  ELEJA ALGUNS POUCOS OBJETIVOS PARA UM ANO

Os objetivos podem ser definidos como marcos situacionais que a pessoa deseja atingir em sua vida. Podem ser referendados por aspectos concretos ou abstratos. Tudo o que se precisa é defini-los e estabelecer quando e como deseja atingi-los. O mais importante é eleger um conjunto mínimo de objetivos para poder dar conta do que vai fazer ao longo do ano, como vai avaliar se conseguiu os resultados que deseja e os recursos necessários para tanto. Dê apenas os passos que sua perna alcança. Nada de projetar algo que, neste momento da sua vida, fica difícil conseguir.

 

3-  PLANEJE PARA CURTO, MÉDIO E LONGO PRAZOS

Nossa vida é simples e complexa ao mesmo tempo: trabalho, casamento, amizades, escola, filhos, dívidas, diversão, religião, vizinhança, compromissos, ..., Ufa! É muita coisa mesmo. Por isso precisamos ter organizado em nossa vida o tempo no qual as coisas que queremos vão acontecer. Algumas coisas mais simples podem ser feitas num curto espaço de tempo, outras um pouco mais trabalhosas podem ser realizadas em um semestre por exemplo e, para aqueles objetivos que são mais complexos e precisam de um monte de questões a se dar conta, planeje para quem sabe 8 a 10 meses. Faça um de cada vez até você estar bem treinado e conseguir fazer vários planos ao mesmo tempo.

 

4-  PLANEJE PARA VÁRIAS ESFERAS DA SUA VIDA

Temos vários segmentos na nossa vida. Temos a área pessoal, a área profissional, a vida social e a dimensão do desenvolvimento e espiritualidade. Não estabeleça planos para apenas um segmento da sua vida. Baseando-se no item anterior escolha projetos simultâneos se eles forem de tamanhos diferentes. Essa escolha dá um senso de propósito na vida e faz com que a pessoa possa ter seus olhos, pensamentos e sentimentos voltados para diferentes grupos de pessoas dos quais faz parte.


5-  ESCOLHA PLANOS QUE DÊEM SIGNIFICADO A SUA VIDA

Nossa vivência diária é múltipla, variada e em um estado de intercâmbio com muitas pessoas. Portanto, crie um foco para planos que extraiam e valorizem os significados reais de sua vida. Não escolha planos bobos, efêmeros ou que possam apenas fazer vitrine para os outros ou para cumprir os interesses ou expectativas de outras pessoas. Seja você mesmo. O mais importante em tudo isso é você e a sua própria vida.

 

6-  REFAÇA O QUE NÃO FICOU SATISFATÓRIO

Nem sempre tudo sai conforme previamente planejado. E isso não deve fazer com que você se desespere ou desista. Um pouquinho de fracasso também serve para lapidar nossa força de vontade, nosso senso de resiliência. Quando erramos ao longo do caminho devemos olhar para traz e nos perguntarmos: o que eu fiz que não deu certo? Onde eu devo corrigir? O erro é o nosso mais forte aliado para exercitar a aprendizagem. Nos torna mais reflexivos, mais espertos, mais fortes e possivelmente mais humildes para retomar e tentar novamente.

 

Portanto, saia da acomodação. O ano de 2022 já começou. Com ou sem carnaval, com ou sem Páscoa, com ou sem emprego sua vida continua e, para torná-la melhor para você mesmo e os seus, arregace as mangas e se debruce sobre planejar sua própria vida. Ninguém fará isso por você.

 

Acredite, tudo na vida requer organização, planejamento e trabalho, não esqueça do último.

(Rodrigo Fila)

 


Por NEIDECY NASCIMENTO 20 de maio de 2022
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Por Neidecy Nascimento 1 de dezembro de 2021
As festas de fim de ano se aproximam em torno do fim do mês de novembro. E de forma repetitiva os eventos, encontros, atos e ritos se repetem quase que mecanicamente. O que nos leva a pensar se toda essa enorme maratona gastronômica-presenteadora- familiar deve ser cumprida todo ano e a cada ano. Esse é o espírito das festividades de fim de ano? É assim que queremos nos sentir? Como ficam nossos desejos pessoais, liberdade e autonomia para escolher mudar o cronograma e fazermos algo bem diferente dos anos anteriores? Vamos seguir em frente e no caminho eu te explico. Vejamos alguns pontos importantes: REPENSE O SIGNIFICADO DAS FESTAS DE FIM DE ANO – para muitas pessoas estas festas representam o congraçamento familiar e religioso. É o momento de as pessoas refletirem sobre suas condições enquanto pessoas e enquanto membros de uma família e de uma comunidade. Contudo nem todas as pessoas dão este intenso valor à esta data. Se você curte o encontro familiar e toda aquela verdadeira prova olímpica de alimentos, diversão e presentes em conjunto com família e amigos então aproveite e se entregue. Se você não gosta e é mais intimista escolha seu jeito próprio de passar esse período e se recolha às suas próprias opções de lazer. NÃO JULGUE AS PESSOAS – assim como você não gosta das festividades de fim de ano existem aqueles que gostam, curtem e se sentem até deprimidos quando não podem estar no meio dos familiares. É um sentimento bastante generalizado. Contudo, muitas pessoas não apreciam o compromisso de ter que se reunir com familiares ou com tanta gente. Não julgue os outros. Se você não gosta deste tipo de atividade mantenha-se em suas atividades com menos pessoas, menos familiares ou mais isolado. Segundo Shevaun Neupert, professora associada de psicologia na Universidade Estadual da Carolina do Norte em Raleigh, “...as pessoas agora estão percebendo o valor de evitar certas situações”. “Certamente há uma hora e um lugar em que evitar é a melhor estratégia”. TEM GENTE QUE NÃO GOSTA DE COMEMORAÇÕES – tem gente que não gosta de se aglomerar com família, não pode consumir muitos produtos das ceias festivas, não aprecia a pressão cultural por ter que estar neste tipo de eventos, não curte a época por ser período de extremo consumismo, muito acúmulo de pessoas em todos os locais, desgaste por enfrentar as pressões do trabalho no fim de ano. Para muitas pessoas é uma verdadeira maratona TEM GENTE QUE NÃO GOSTA DE TODA A RESPONSABILIDADE – muitas pessoas reclamam de toda a pressão de cumprir as exigências do fim de ano. Comprar presentes, amigo oculto no trabalho, escolher um prato para levar na ceia, ter que escolher na casa de quem vai fazer a “gandaia” do ano novo. Ufa!!! Fica tudo muito cansativo. Por essas razões muitas pessoas optam por ficar em suas casas sozinhos ou viajar. MUITOS NÃO AGUENTAM A SAUDADE DE ENTES QUERIDOS – um dos claros motivos para não apreciar as festas de fim de ano é o fato de ter que reviver a ausência de entes queridos. Às vezes esta é uma realidade dolorosa. Então, ao invés de ficar sentindo e se lamentando essa ausência nada melhor do que não participar de toda a fanfarronice gastronômica e familiar. TEM PESSOAS QUE GOSTAM DE PASSAR A NOITE EM CARREATA DE CARIDADE – muitas pessoas preferem trocar as festas barulhentas por uma noite bastante comum, mas focada na realidade de suas crenças. Gostam de exercer sua caridade levando à população de rua um “marmitex” com uma refeição digna de ano novo. E junto com outros companheiros fazem uma verdadeira carreata distribuindo alimentos na noite de ano novo. Desta forma sentem-se bem no verdadeiro espírito da doação e da partilha, ajudando aos menos favorecidos. Com certeza é uma forma de manter-se antenado na sofrida realidade do mundo atual. Seja sozinho, com amigos, familiares, com pouca gente ou com muita gente, faça aquilo que você julga que seja bom para você. Não faça nada que se sinta obrigado. A melhor ação vem da compreensão das suas próprias necessidades e dos seus melhores engajamentos. A melhor atitude vem do despojamento, do coração franco, da iniciativa aberta. Sem falsos moralismos ou fúteis recompensas. Seja você mesmo, faça o que quiser. Nunca desista de si mesmo. Tenho certeza de que aqueles que gostam de você vão te aplaudir sempre. “VALORIZE O QUE TE TORNA ÚNICO E DESCUBRA O PODER DE SER VOCÊ” (Paty Pegorin)